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Abbott, James. (Author). AMANI, Cecile. (Added Author).

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General Note:	Vos critiques et vos recommandations personnelles feront la différenceÊtes-vous en quête d'autres bonnes lectures? \| Vos livres, votre langue
Formatted Contents Note:	Intro; Page de Titre; Droits d'Auteur; Préface; Sommaire; Introduction; Consommer de l'eau, en particulier avant les repas; Prendre des œufs au petit déjeuner; Boire du café noir; Ingérer du thé vert; Utiliser de l'huile de coco dans la préparation de vos aliments; Se procurer un complément alimentaire au Glucomannane; Réduire la consommation de sucres ajoutés; Consommer moins de glucides raffinés; Avoir une alimentation faible en glucides; Manger dans des plats plus petits; Travailler sur le contrôle des portions ou éventuellement compter les calories
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